الأربعاء، 27 يونيو 2012

حبيبي أشتقت إاليك

عندما تبتعد عني تصبح الدنيا بلا لون وبلا طعم
قلبي يصبح يدق بسرعة وكأنه يسابق الثواني كي تمر بسرعة وتعود إلي
حبيبي اشتقت اليك كثيراااااااا كثيرااااااااااااااااااا
لدرجة أني لا أستطيع أن أجمع شتات كلماتي لأعبر عن شوقي إليك

drive slowly

أليه مرض السكري


بما إن مرض السكري من الأمراض المزمنة التي يعاني منها مجتمعنا والذي يترتب عليه مضاعفات كثيرة في حال جهل المريض كيفية التعامل معه لذا سأعرض مثال صغير يوضح أليه المرض لكي يفهم كل مريض ماهية مرضه وأتمنى ان تصلكم الفكره ببساطه اولا دعونا نتعرف على  مصطلحات يجب معرفتها :

الجلوكوز(السكر) نوعان نوع بسيط ونوع مركب
البسيط مثل: الفاكهة
المركب مثل:  الخبز ومشتقاته
المعدل الطبيعي للجلوكوز في الدم :80\120 - 70\110
البنكرياس : العضو الذي يفرز هرمون الانسولين الذي بدوره يتحكم بدخول الجلوكوز الى الخلايا
الجلوكوز نحصل عليه نتيجة لعملية هضم الكيربوهيدرات وهو المصدر الرئيسي للطاقة
اولا عند انتهاء عملية الهضم يصبح عنصر الجلوكوز في الدم فيبدأ السكر بالارتفاع لذا يقوم البنكرياس افراز هرمون الانسولين ليساعد في دخوله الى الخلايا و تنظيم مستواه في الدم

لفهم أليه دخول الجلوكوز الى الخلايا سنفترض أن الخليه هي غرفة وان السكر الموجود الدم ممر

السكر موجود في الممر يريد ان يدخل الغرفة ( الخليه) ليتمكن من الدخول لابد من وجود باب ( مستقبل ) ولنتمكن من فتح الباب نحتاج لوجود مفتاح ( هرمون الإنسولين )

اذا كان المفتاح وهو الانسولين موجود سيتم فتح الباب وسيتمكن الجلوكوز من الدخول الى الخليه وسينخفض مستواه في الدم الى المستوى الطبيعي

في حال غياب هرمون الانسولين او عدم كفايته لن تتم هذه العملية كما شرحت وبالتالي سيبقى السكر في الدم وسيتراكم وهذا ما يسمى ارتفاع سكر الدم

أتمنى ان تكون الفكره بسيطة  وتساعدكم في فهم اليه المرض

بقلم
أخصائية التثقيف الصحي
فاطمة الخضاب